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堅果醬涼拌什錦高纖豆皮
時間 Total Time
00小時 h 30分 min
難度 Difficulty
中 Medium
香積志工 Tzu Chi Chef
台中港區師姊
台中師姊用淨斯食材,教大家用平凡又營養的"堅果醬涼拌什錦高纖豆皮",做出美味又健康的料理。
Simple Tasty Recipes
材料 Ingredients
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做法 Method
  1. 芝麻4g、芝麻油2g、醬油4g、白醋2g、水240ml,加入有糖的五穀粉,橄欖油攪拌均勻後。
  2. 將麻辣花生3匙、黑芝麻2匙、胡桃5顆打碎。
  3. 豆皮燙過、蘆筍燙過、蟲草花燙過放涼,拌勻,再淋醬